La physiothérapie est bien plus qu'un simple ensemble d'exercices. Elle constitue un véritable chemin vers une meilleure santé physique et une mobilité retrouvée. Que ce soit après une blessure, pour soulager des douleurs chroniques ou simplement pour améliorer votre bien-être général, la physiothérapie offre des solutions adaptées. Découvrez comment ces techniques personnalisées peuvent transformer votre […]
Activité physique et bien-être des seniors : un lien essentiel
10 août 2023
La sédentarité n'est pas sans risque pour la santé. Elle est d'ailleurs considérée comme le quatrième facteur de risque de décès dans le monde. Pour les seniors, il est donc indispensable de pratiquer une activité physique régulière pour maintenir leur santé et leur bien-être. Cet article vous présentera les bienfaits de l'activité physique chez les […]
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